top of page

Tο καλοκαίρι κάθε αθλητή είναι πολύ σημαντικό (video)

Αν θες να εξελιχθείς πρέπει να δουλέψεις και σκληρή δουλειά δεν είναι μόνο μέσα στη διάρκεια της σεζόν αλλά και το διάστημα του καλοκαιριού όπου έχεις τη δυνατότητα να δουλέψεις με τον εαυτό σου.

Κλίκ στον παρακάτω σύνδεσμο

https://youtu.be/8YHBQwYjhOs



Όλα αυτά είναι πράγματα τα οποία τα έχετε ξανακούσει φαντάζομαι και πράγματα τα οποία τα κάνουν οι περισσότεροι αθλητές στην οφ τους περίοδο, δηλαδή στη περίοδο χωρίς παιχνίδια. Αυτό που πιστεύω είναι ότι το καλοκαίρι κάθε αθλητή είναι πολύ σημαντικό για το πως θα εξελιχθεί η επόμενη του χρόνια και γιαυτό πιστεύω ότι είναι πολύ σημαντική η προπόνηση σε όλη αυτή τη περίοδο. Και λόγω αυτού επίσης πιστεύω ότι σημαντικότερη είναι και η ξεκούραση όποτε μερικές μέρες χαλάρωσης και διακοπών εννοείται βοηθάει στο να καθαρίσει το μυαλό και να συνεχίσει ένας αθλητής ακόμα πιο δυνατά μετά από αυτό.


Προπόνηση σωστή με σωστό μέτρο και πάντα με διασκέδαση και να χαμόγελα!!! Και αυτό βοηθάει στη βελτίωση».



28 Προβολές0 Σχόλια

Πρόσφατες αναρτήσεις

Εμφάνιση όλων
bottom of page