top of page

Tο καλοκαίρι κάθε αθλητή είναι πολύ σημαντικό (video)

Αν θες να εξελιχθείς πρέπει να δουλέψεις και σκληρή δουλειά δεν είναι μόνο μέσα στη διάρκεια της σεζόν αλλά και το διάστημα του καλοκαιριού όπου έχεις τη δυνατότητα να δουλέψεις με τον εαυτό σου.

Κλίκ στον παρακάτω σύνδεσμο



Όλα αυτά είναι πράγματα τα οποία τα έχετε ξανακούσει φαντάζομαι και πράγματα τα οποία τα κάνουν οι περισσότεροι αθλητές στην οφ τους περίοδο, δηλαδή στη περίοδο χωρίς παιχνίδια. Αυτό που πιστεύω είναι ότι το καλοκαίρι κάθε αθλητή είναι πολύ σημαντικό για το πως θα εξελιχθεί η επόμενη του χρόνια και γιαυτό πιστεύω ότι είναι πολύ σημαντική η προπόνηση σε όλη αυτή τη περίοδο. Και λόγω αυτού επίσης πιστεύω ότι σημαντικότερη είναι και η ξεκούραση όποτε μερικές μέρες χαλάρωσης και διακοπών εννοείται βοηθάει στο να καθαρίσει το μυαλό και να συνεχίσει ένας αθλητής ακόμα πιο δυνατά μετά από αυτό.


Προπόνηση σωστή με σωστό μέτρο και πάντα με διασκέδαση και να χαμόγελα!!! Και αυτό βοηθάει στη βελτίωση».



29 Προβολές0 Σχόλια

Πρόσφατες αναρτήσεις

Εμφάνιση όλων

Comments


bottom of page